Domingos depresivos o domingos de comienzo de semana

Estoy convencido de que cambiar la manera en que vivo el domingo puede dar vuelta toda la semana. Muchxs lo asocian con bajón y cierre, pero yo lo veo cada vez más como ese momento ideal para recargar energía y empezar a ordenar cómo quiero encarar los próximos días, sin culpa y sin correr desde … Leer más

Felicidad cotidiana: Decisiones desde la experiencia personal

La decisión cotidiana de buscar la felicidad arranca con una pausa real. Cuando empieza el año, bajar un cambio y darle espacio al #descanso se transforma en un acto de autocuidado. Tomarse el tiempo para reCOnectar no es una costumbre más, es una elección de todos los días. Escuchar a Diego Manfio refuerza la idea … Leer más