Acabo de vivir una experiencia transformadora en un Retreat de Liderazgo organizado por Pedro E. Suarez (nuestro GPS: Gran Pedro Suárez). Como líder, la presión constante es parte del camino – pero ¿sabemos realmente cómo manejarla de forma efectiva? Este retiro me permitió explorar herramientas y perspectivas valiosas que cambiaron mi visión sobre el liderazgo en entornos dinámicos y exigentes.
El liderazgo efectivo no se trata solo de resultados, sino de crear espacios donde florezcan la verdad, la vulnerabilidad y el aprendizaje. A continuación, comparto los aprendizajes más valiosos que me llevo de este retiro y que estoy aplicando en SquadS Ventures – que también funciona como una escuela de liderazgo.
La Seguridad Psicológica como Base del Liderazgo Efectivo
Uno de los aprendizajes más profundos fue entender que la Psychological Safety (Seguridad Psicológica) no se puede decretar desde arriba – se construye con cuidado, afecto y coherencia. Cuando creamos entornos seguros psicológicamente, emerge naturalmente la vulnerabilidad necesaria para crecer y aprender.
Durante las sesiones de #PeerCoaching tuve la oportunidad de experimentar este concepto de primera mano. El ambiente de confianza permitió conversaciones que normalmente evitamos en entornos profesionales, incluyendo temas «tabú» como política y religión, todo desde un marco de respeto profundo y curiosidad genuina.
La seguridad psicológica no es opcional en el liderazgo moderno – es la base que permite la innovación y el crecimiento colectivo.
¿Qué implica construir esta seguridad psicológica? Según lo aprendido con Laurent Bonnier durante el retiro, se necesita:
- Practicar la coherencia entre lo que decimos y hacemos
- Mostrar vulnerabilidad como líderes
- Recibir retroalimentación sin defensividad
- Celebrar cuando las personas señalan problemas o errores
Lo más poderoso fue experimentar cómo, cuando el entorno es seguro, emerge naturalmente la verdad, y con ella las soluciones más innovadoras y efectivas. No es casualidad que las organizaciones con altos niveles de seguridad psicológica sean más innovadoras y resilientes.
El Mindfulness como Herramienta para Liderar bajo Presión
Otro elemento transformador fue entender el #Mindfulness no como una práctica aislada sino como una herramienta fundamental para liderar bajo presión. Con Laurent Bonnier exploramos técnicas de #StressManagement y #ResilienceBuilding que permiten mantener la claridad mental incluso en situaciones de alta exigencia.
El mindfulness se convierte en una competencia estratégica que permite:
- Tomar decisiones con mayor claridad en entornos caóticos
- Reconocer patrones de reacción automáticos que sabotean nuestro liderazgo
- Gestionar conversaciones difíciles sin evitarlas ni escalarlas innecesariamente
- Conectar propósito y amor con la toma de decisiones estratégicas
En el retiro practicamos técnicas específicas para incorporar la atención plena en momentos de alta presión. Lo fascinante es que no se trata de técnicas complejas, sino de pequeñas prácticas que, aplicadas consistentemente, transforman nuestra capacidad de respuesta.
Uno de los ejercicios más impactantes consistió en identificar comportamientos que crean versus destruyen valor. Este simple ejercicio reveló patrones inconscientes que estaban limitando mi efectividad como líder.
El Liderazgo del Futuro: Alto Soporte y Alto Desafío
Doug Dean nos desafió con su mirada sobre la Inteligencia Artificial y el liderazgo del futuro en entornos complejos. Exploramos el enfoque de los Complex Adaptive Systems (Sistemas Adaptativos Complejos) y cómo aplicarlo para navegar la incertidumbre.
El modelo que más me impactó fue el de crear entornos de «Alto Soporte y Alto Desafío». Este equilibrio es esencial para desarrollar equipos altamente efectivos:
| Alto Desafío / Bajo Soporte | Alto Desafío / Alto Soporte |
|---|---|
| Ansiedad y Burnout | Crecimiento y Aprendizaje |
| Bajo Desafío / Bajo Soporte | Bajo Desafío / Alto Soporte |
| Apatía | Comodidad y Estancamiento |
Esta matriz me hizo reflexionar sobre mi propio estilo de liderazgo. ¿Estoy desafiando lo suficiente a mi equipo mientras les proporciono el soporte necesario? ¿O estoy cayendo en patrones de alto desafío sin soporte que generan ansiedad?
Me llevo puntos clave que estoy implementando:
- La autocompasión como base del liderazgo: «Tengo que quererme más a mi mismo para poder ser mejor líder, esposo, padre, amigo»
- La vulnerabilidad como fortaleza: «Salir del protocolo, mostrar quién sos y hablar desde el corazón, te transforma»
- La espiritualidad en la toma de decisiones: Conectar propósito y amor en cada elección estratégica
Vuelvo de este retiro con más foco, con hábitos más sanos, y con la decisión firme de liderar mejor, con intención. Y con una lección poderosa: liderar no es estar en todas. Es estar presente con las personas y temas que realmente importan.
Y tú, ¿has reflexionado sobre tu estilo de liderazgo últimamente? ¿Estás creando entornos de alto soporte y alto desafío? El verdadero liderazgo comienza cuando decidimos transformarnos primero a nosotros mismos.
